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要是方艺晨真的只是一个五岁小孩的话,估计会被这种被人排斥的环境伤透了心。不过现在换成了成年人的方艺晨,她对现在不被人打扰的情况非常满意。

你说让一个成年人跟几岁大的小孩一起玩,那绝对是折磨,加上方艺晨本来也不是喜欢孩子的人,所以这样的结果她非常满意。

方艺晨没管她们偷瞄过来的眼光,径自走到河边,脱了鞋子,做了几下热身动作,然后慢慢走下水,走到水深到她腰部的时候,她这才俯下身开始往河中间游。

游泳真的是一个很好的运动,首先它是一个非常好的瘦身运动,因为游泳需要全身肌肉的配合。

当然以方艺晨现在的小体格,瘦身就先不用了,因为她已经是只小鸡仔了,不过她想拥有宽肩窄腰大长腿,那选游泳就非常对路了。

第二,游泳可以提高人的肺活量。科学证明,水中气息的调换可以看作是深呼吸的一种形势,它能有效刺激呼吸机制,提高摄氧能力,而且水中密度较大,在水中进行运动的话,胸腔和腹腔要承受更大的压力,坚持下来,呼吸肌群的抗压能力会提高,肺活量也就提高了。

方艺晨上辈子其实还有个愿望,她是因为喜欢爱豆的歌曲这才入的坑,那么多年下来,看到老板和别的女明星或者是粉丝同台献唱,她很是羡慕,也曾幻想自己也可以有这样的机会,但是上辈子她的声音条件并不好,即使后天练习过,也没达到能和老板一起上台一展歌喉的程度。

穿越过来后,她也不知道以后这个愿望会不会实现,不过提前做做准备还是有必要的。

游泳还有好多好处,只是对她目前来说,这两个是最主要的。

方艺晨在河里游了一圈,熟悉熟悉在水里的感觉,觉得自己应该可以协调好身体的各个部位后,她一猛子就扎到了河里。

“哎呦,你看方家那小丫头,没影了,没影了。”河边的一个小媳妇看到那小身影一下子从河面上消失了,大惊小怪的喊了起来。

其实刚刚她们虽然看到方艺晨后就闭嘴不说话了,但是这么多双眼睛始终都瞄着她呢。

“别喊,那是扎猛子呢,一会儿就上来了。”一个妇女轻描淡写的说道,她对这样的情况了如指掌,因为自己家就有两个皮猴子。

“啧啧,没想到方小翠的闺女水性这么好,你说她那么点大小,之前也没看她下过水啊。”另一个妇女提出了疑问。

“你没看到的事情多了,他爹能干出那不是人的事,你当初看出来了。”一个岁数大点的女人一张嘴就怼人。

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