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金刚大魔经适合初修炼的修行者，郭观海脑海里不断重复心法的口诀，他一早领悟心法的意会，比起其他初次接触心法的修行者，少走一些不必要的弯路。
修行对于曾经是通臂猿猴的袁洪来说，简直就是小菜一碟，一点难度也没有。
可对于一具经脉全废，浑身都是伤的身体来说，那就是困难重重，难过登天，连动一下手脚，都是剧痛无比。
金刚大魔经也有一套拳法，可以让修炼者激发身体潜能，达到体魄的极限，提高速度和反应能力。
站在院子中，郭观海挥动拳头，出拳的时候绵绵无力，此时的他连一点斗气都感应不到。
由于经脉全废，就等同没了武器的武者，赤手空拳地战斗，怎么打得过配有武器的对手。
“吃得苦中苦，方为人上人。”这一个道理，郭观海他懂的。
他修炼一遍金刚大魔经，毫无力量可说，那就修炼两遍，如果两遍也都发挥不出力量，那就三遍一直循环下去，他就不相信，拳法不能激发他的体魄潜能，拥有一定的力量。
“砰砰砰”
在院子中的一棵柳树，郭观海不断击拳出去，打在粗壮的树杆上，每一拳打在树杆，却连一片落叶也没掉下。
时间一点一点地流走，过去了整整三天，郭观海依旧在挥动拳头，没有停止过他的动作，除去吃喝拉撒的时间，每天只睡两个时辰，剩下来的时间都是用来淬炼他的体魄。
几天下来，郭观海的重伤好了不少，但是身上却多了不少的伤痕，都是修炼金刚大魔经造成，这一套拳法博大精深，每一个动作都是藏着巨大的爆发力，一旦使出去，就没有回头，对自身也会构成一定的伤害。
郭武走了过来，眼中都是怜惜，望到他的儿子如此刻苦修行，可一想起他的经脉全废，变成了一个废人，永远不能成为斗者，就无奈地叹了一口气。
“海儿，你休息一会吧，有的是时间修炼。”郭武真的很想他停下来，不要再做无谓的挣扎，不断地折磨自己的拳头。
郭观海停下来，他用一些布条包住自己的拳头，可布条早已被他的鲜血染红，慢慢地拆开一看，拳头上的皮几乎被磨蹭掉，都可以看到血肉。
郭武于心不忍地说道：“海儿，不如我们认命吧，不要再修炼了，我已经不强迫你修炼了，咱们父子好好过日子，行不？”
面对父亲的苦口婆心，郭观海表露出十分自信，用一条干净的白布继续包住自己的双拳，同时说道：“老爹，不要担心我，我知道自己在做什么，我会照顾好自己，一定可以重新修炼。”
郭观海转过身，又回到柳树的树杆前，眼神突然变得犀利，犹如一道闪电掠过，拳头快速地击出，狠狠地击中树杆，整棵柳树都在颤抖，比起前三天的表现，他的力度提高了不少，这也要多亏这一套拳法。
可是，郭武根本看不出这一点，斗者修炼注重的是斗气，以气为主，对于身体的锻炼都是其次，看得并不是很重要。
